PERSONALE:
rientrano comportamenti abituali che hanno come finalità il benessere della persona che li compie.
Ogni attodi quest’ambito coinvolge simultaneamente intelligenza, affettività, e volontà
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Area della razionalità:
comportamenti nei quali è prevalente l’influenza del pensiero e dei giudizi
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Decisionalità: prendere decisioni in modo razionale
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Acquisire l’informazione:seleziono l’informazione rilevante per la decisione e me la procuro da chi la possiede
Ponderare: esamino le implicazioni e le conseguenze delle mie azioni prima di agire
Concretezza: traduco gli obiettivi in azioni ben definite
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Pensiero positivo: valorizzare gli aspetti positivi della realtà
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Ottimismo: vedo l’aspetto positivo delle cose
Flessibilità: trasformo i problemi in opportunità
Audacia: agisco per realizzare i miei ideali e in coerenza con i miei principi, superando la tendenza ad evitare il rischio
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Studio: capire e realizzare ciò che è necessario per apprendere
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Pianificare: faccio programmi realistici relativi agli esami da preparare e sono affidabile nel rispettare i tempi programmati
Applicare: dedico il tempo necessario allo studio e difendo la mia concentrazione
Metodologia: quando studio memorizzo, sintetizzo e collego idee
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Area dell’affettività:
comportamenti nei quali è prevalente l’influenza delle attrazioni e dei sentimenti
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Equilibrio emotivo: gestire correttamente le emozioni proprie e altrui
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Autenticità: manifesto con naturalezza le mie emozioni, senza voler apparire, senza voler apparire indifferente o diverso
Integrazione:utilizzo le emozioni come aiuto per le decisioni, senza farmi trascinare da esse
Allegria: mantengo abitualmente il buon umore
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Autonomia: agire liberamente
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Indipendenza di giudizio: decido senza farmi condizionare dal desiderio di compiacere qualcuno o dal timore di contrariarlo
Responsabilità: assumo pienamente la responsabilità delle mie azioni
Interazione: chiedo consiglio alle persone opportune o le informo quando è necessario
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Umiltà: avere il coraggio di riconoscere aree di miglioramento ed essere aperti al cambiamento
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Autoconoscenza: ho una buona conoscenza di me stesso e del mio modo di essere
Autocritica: accetto i miei limiti ed errori personali e sono interessato a ricevere il feedback
Apprendimento: accetto i miei limiti ed errori personali e sono interessato a ricevere feedback
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Area dell’autocontrollo:
comportamenti nei quali è prevalente l’influenza della volontà
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Metodo: agire secondo un criterio adeguato ad ogni circostanza
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Ordine dell’ambiente: mantengo secondo un certo criterio gli oggetti personali o del mio ambiente
Gestione del tempo: pianifico le mie diverse attività, applicando le migliori energie alle cose più importanti o urgenti, e utilizzando i ritagli di tempo per le cose meno importanti o più facili
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Costanza: perseverare nelle azioni intraprese
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Resistenza all’impegno: mantengo l’intensità del lavoro anche quando avverto la fatica
Conclusività: porto a termine ciò che ho iniziato
Determinazione: mantengo l’entusiasmo nel perseguire i miei obiettivi, nonostante difficoltà o sconfitte
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Iniziativa: impiegare i mezzi per realizzare ciò che si vuole
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Creatività: cerco soluzioni innovative ai problemi
Pensiero strategico: perseguo obiettivi coerenti con le mie finalità, individuo ed affronto i problemi chiave
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RELAZIONALE:
rientrano comportamenti abituali che hanno per finalità la relazione con altre persone
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Area delle relazioni personali: comportamenti nei quali la relazione è con persone individualmente considerate
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Assertività: esprimere le proprie convinzioni rispettando adeguatamente quelle degli altri
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Comunicazione: argomento con intelligenza emotiva a sostegno delle mie opinioni e mi esprimo efficacemente nel parlare in pubblico
Rispetto: riconosco gli effetti che le mie parole e le mie azioni possono avere sugli altri
Ascolto: mi interesso e presto attenzione ai miei interlocutori, senza interromperli mentre parlano
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Rapporto: coltivare relazioni interpersonali positive
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Empatia: intuisco lo stato d’animo degli altri e adeguo ad esso i miei comportamenti
Gestione dei conflitti: riconosco i conflitti che si presentano nelle mie relazioni abituali e non li ignoro né maschero; accetto i diversi punti di vista e non lascio che il conflitto rovini la relazione
Correttezza:so chiedere scusa e scusare
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Amicizia: generare relazioni interpersonali profonde
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Altruismo: nel mio comportamento abituale sono attento al bene degli altri, contribuendo al loro miglioramento e accettando i loro difetti
Generosità: per contribuire al bene altrui sono disposto a sacrificare le mie nesigenze
Profondità: cerco di conoscere l’interiorità delle persone (idee, interessi, ideali, progetti, affetti) e condivido con loro qualcosa che appartiene alla mia interiorità
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Area delle relazioni sociali: comportamenti rivolti ad altre persone considerate come collettività (società, comunità, gruppo
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Ampiezza di orizzonti: coltivare interessi che vanno al di là del proprio ambito culturale
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Informazione: mi mantengo aggiornato sull’attualità
Diversità: sono interessato ad altre culture e mentalità
Criterio: mi formo opinioni su temi importanti
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Solidarietà:essere sensibili alle necessità sociali
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Responsabilità civile: esercito i miei diritti e adempio i miei doveri per contribuire a migliorare la società
Sensibilità sociale: sono consapevole di situazioni umane di indigenza e sofferenza, relative ad ambienti diversi da quelli in cui vivo abitualmente
Disponibilità: dedico tempo ad attività di assistenza degli altri
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Leadership: rendere gli altri partecipi di un obiettivo
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Propositività: nella cerchia delle mie amicizie, propongo strategie e soluzioni a problemi comuni, modi per impiegare il tempo o divertirsi
Motivare: quando devo risolvere un problema per il quale è necessaria la collaborazione di altre persone, riesco a creare spirito di squadra e a coinvolgerle
Lavoro di gruppo: so organizzare il lavoro degli altri attorno ad un progetto comune.
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