Золотая книга-3, или здоровье без лекарств

После выхода «Золотой книги» и «Золотой книги-2» я получила много отзывов. Читатели пишут, что вылечили по ним болезни. Книги дают уверенность в себе, возможность помочь близким.

«Если все советы и рецепты, приведенные в книге, — правда, то ей нет цены».

Ну зачем же мне, религиозному человеку, писать неправду?

«Книга очень помогает мне в жизни, я почти перестала ходить в аптеку. Это большой плюс в наше трудное время. В больницу ходить стала реже. Все беру из Вашей чудесной книги».

«Пока был здоров, никогда не замечал, как много у нас больных. Нам некуда податься: ходил из кабинета в кабинет, лежал в больнице — толку никакого. Только Ваша книга дает возможность разобраться в своих болячках и вылечиться самому».

«Книга подбодрила меня. Я поняла, что смогу вылечить свою дочь от тяжелейшей аллергии. Лечение простое, не надо забираться в дебри. Я поняла, что она мне нужна. Нужна — и все. Кое-что было знакомо, так как столкнулась с экстрасенсами, массажистами, врачами, травниками. Впечатляет многогранность работы — что-то не пошло, поменяли методику. Смотришь — пошло. Я химик, в моей работе так часто бывает».

«Добротная книга. Она написана для народа, для людей. Специалист-медик тоже многое сможет почерпнуть. Без медицинских терминов, очень доступная, понятная. Это то, что должен был сделать Минздрав» (А. Шахназаров, врач-терапевт).

«Сначала я решила, что Ваша 2-я книга рассчитана на полуграмотных людей — так подробно, на детском уровне все описывается. Постепенно эта книга меня очаровала. На каждой странице нахожу что-нибудь нужное. Еду к одной дочери — она со мной; еду к другой — беру ее опять с собой. Ни на минуту не расстаюсь с книгой. Она для меня — нательная».

«Ваша Книга-2 еще доступнее и проще, чем первая. Я по ней живу. Когда понервничаю — читаю ее и быстро успокаиваюсь».

«Впервые увидела, что человек открывает так много секретов. Это — правильно: ведь чем больше отдаешь, тем больше воздастся тебе».

«Ко мне пришла соседка, вся в слезах. Ее муж пьет. Брат собирается повеситься. Я предложила книгу, она дала ее мужу. Он что-то прочел, что-то пролистал. Потом долго сидел, глядя в одну точку. «С пьянкой надо кончать», — говорит. Брат тоже прочел книгу. Особенно раздел про молитву. Сейчас присмирел и работает».

Как я могу это объяснить? Наши люди не так уж плохи. Эти мужчины подсознательно уже были готовы изменить свою жизнь. Моя книга их немного подтолкнула.

«Ваши Книги подняли меня. Я тяжело болела. Когда прочла их, поняла, что у меня есть силы бороться. Лечилась по книгам и выздоровела».

«Уменьшился живот, стали стройными бедра. Я теряла килограмм в неделю. Сошли отеки и одутловатость лица. От отвара моча шла, как будто открылись шлюзы. Все, что я считала жировыми отложениями, оказалось жидкостью».

«Дед лечил кожные болезни — мозоли, грибок ногтей, мокнущую экзему, псориаз, рак груди. Он использовал только один компонент. Деда знали в крае, и даже милиция его не трогала».

«У меня болели суставы рук и колени. Парил ноги в отваре, и 20 лет суставы не болят».

Вы узнаете простые рецепты Рафаила Слотина (потомственного русского дворянина): лечения гриппа, воспаления легких, алкоголизма, цирроза печени, инсульта, рака, насморка, отравлений, грыжи, дизентерии, желудка, опущения матки, избавления от камней в желчном пузыре и рецепт мази для восстановления хряща при артрите. Вы узнаете способ, как похудеть.

Продолжу разговор о биоэнергетическом лечении, расскажу о Книге Судьбы.

Расскажу о личном опыте контакта с Высшим Миром.

Вы узнаете секреты тибетского массажа — тайной медицины тибетских лам. Эта стройная система профилактики и лечения доступна каждому. После курса такого массажа ваш ребенок окрепнет и забудете про болезни.

Автор книги, Алла Тартак, будет рада получить отзывы читателей и ответить на их вопросы. Пишите по адресу: Москва, 115573, до востребования Тартак А. М.

Телефон (095)393-70-32 Москва, (2)-585-54-80 Иерусалим (секретарь Лея Шильман).

Приложение

Свойства трав











Адонис весенний, (горицвет)

Adonis vernalis

Рекомендуется при сердечной слабости, отеках. Болеутоляющее, мочегонное, сосудорасширяющее, успокаивает нервную систему.

2 ст. ложки травы залить стаканом кипятка.

Прием по 2–3 ст. ложки в день.

Применяется в медицине Голландии, Италии, Швеции и Австралии при сердечно-сосудистых заболеваниях, водянке, нефрите и других болезнях почек, головной боли и инфекционных болезнях.

Аир болотный, тростниковый (ирный корень)

Acorus colamus

Горсть измельченного корневища жевать, сосать

3–4 часа. Помогает при различных инфекциях — от гриппа до холеры.

Применяется при лечении гастрита с пониженной кислотностью, а также гепатита и холецистита.

Применяется при воспалении дыхательных путей — кашле, потере голоса, воспалении миндалин, а также при нарушениях пищеварения (газах). Противовоспалительное средство при заболеваниях почек и мочевого пузыря, камнях в почках: 1–2 ч. ложки на стакан кипятка, настоять в течение 20 минут и выпить глотками за день.

Применяется при заболеваниях печени, воспалении и камнях в желчном пузыре, воспалении почек и мочевого пузыря; используется как мочегонное и желчегонное средство.

Улучшает коронарное и мозговое кровообращение. Усиливает сердечную деятельность, успокаивает нервы и сердцебиение. Понижает кровяное давление. Помогает при бессоннице, одышке, возбудимости, грудной жабе.

1 ст. ложка цветов на стакан кипятка. Прием 2 раза в день по 20 капель.

1 ст. ложка плодов на стакан кипятка, настаивать 1 час. Прием по 0,5 стакана утром и вечером.

Обладает потогонным, мочегонным, отхаркивающим, противовоспалительным действием.

Применяется при простуде, хронических бронхитах, гриппе, ангине.

Бадан толстолистный

Bergenia crassifolia

Применяется при воспалении легких, головной боли, ангине, воспалительных процессах ротовой области. Отвар корневищ — 1 ст. ложка корневищ на 1 стакан кипятка. Прием по 0,5 стакана 3–4 раза в день до еды.

Отвар бадана уплотняет стенки сосудов, понижает АД, ускоряет частоту сердечных сокращений, обладает противовоспалительным и противомикробным действием.

Василек синий

Centaurea cyanus

Настой цветов обладает мочегонным, потогонным, желчегонным, слабительным, жаропонижающим и ранозаживляющим действием.

Принимают при простуде, кашле, запорах, болезнях почек и мочевого пузыря, при сердцебиении.

Валериана лекарственная

Valeriana officinalis

Корни известны как успокаивающее при бессоннице, нервных сердцебиениях, гипертонии, а также заболеваниях желудка, кишечника, печени, вызванных расстройством нервной системы.

Не следует применять долго, так как вызывает нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Володушка

Bupleurum

Содержит много витаминов. Имеет жаропонижающее, потогонное действие; используется при болезнях органов дыхания и кровообращения, как мочегонное и при болезнях печени, также в качестве успокаивающего при заболеваниях нервной системы и гипертонии.

Кровоостанавливающее и мочегонное средство; применяется при наличии песка и камней в почках.

Оказывает отхаркивающее и противовоспалительное действие. Применяется при бронхите с густыми выделениями и при кашле. Благоприятно действует при заболеваниях почек, печени и при геморрое.

Отвар из корней применяется при воспалении десен.

Донник лекарственный

Melitonis officinalis

Применяется наружно для компрессов, промываний при фурункулезах, опухании суставов при ревматизме.

Внутрь принимают в качестве успокаивающего нервную систему средства (при бессоннице, головных болях, неврастении, истерии, нервных припадках). Применяется при гипертонии и климаксе. Суточная доза (внутрь): 2 ч. ложки травы заливают 2 стаканами кипятка. Для компрессов 2 ч. ложки травы залить 0,5 л кипятка.

При приеме препарата донника внутрь будьте осторожны, так как он ядовит.

Успокаивает кашель при остром и хроническом бронхите. Рекомендуется при нервном возбуждении, нарушениях работы печени, желтухе; вызывает обильное потение. Суточная доза 2 ч. ложки на 2 стакана кипятка. Отвар душицы полезен для людей с пошатнувшейся нервной системой и уставших от повседневной суеты.

Применяется при истощении, усталости, гипотонии, переутомлении. При онкологии противопоказан. Летом вреден.

Настойка корней применяется как стимулирующее нервную систему средство при гипотонии, депрессиях.

Содержит витамин С, каротин, а также йод в легкоусваиваемой форме. Улучшает работу щитовидной железы (при недостатке йода).

Обладает тонизирующим и омолаживающим действием. Улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, центральной нервной системы. Обладает обезболивающим, ранозаживляющим, кровоостанавливающим действием. Рассасывает опухоли. Применяется при болезнях печени, легких, геморрое и зобе. Имеет приятный вкус, используется в салатах.

Зверобой продырявленный

Hypericum perforatum

Обладает противовоспалительным и вяжущим свойствами. Применяется при поносах, заболеваниях печени, желчного пузыря, почек, язве.

Применяется при пониженной кислотности желудочного сока для лечения заболеваний печени и желчных путей, а также при запорах, газах и кожных сыпях.

1 ч. ложку сухой травы залейте 2 стаканами кипятка на 10 минут (дневная доза). Принимать подслащенным сахаром. Растертую в порошок траву (1 г) принимают несколько раз в день. Препараты золототысячника принимают за 1,5 часа до еды.

Картофель

Solanum tuberosum

Свежий сок сырого картофеля, в особенности розового, используется для лечения запоров, язвы желудка, нарушениях пищеварения. Принимать по 50–100 мл сока.

Настой из цветов картофеля понижает кровяное давление и улучшает дыхание.

Клевер луговой

Trifolium pratense

Обладает отхаркивающим, потогонным, мочегонным, противовоспалительным и успокаивающим действием. Применяется при простуде, воспалении гортани, ангине, малярии. Настой листьев применяют при головной боли, нарывах, фурункулах, мозолях, язвах, желтухе, а также как противосудорожное и успокаивающее средство.

Calendula officinalis

Имеет противовоспалительное, ранозаживляющее, бактерицидное, желчегонное действие.

Применяется при болезнях полости рта (пародонтозе), тонзиллитах.

Наружно — при лечении ожогов, ушибов и ран.

Внутрь настой календулы принимают при гастритах, колитах, болезнях печени, селезенки, язве желудка, кожных болезнях, а также при ушибах, ранах, язвах, нарывах, лишаях, воспалении вен. Вспомогательное средство при лечении рака. Успокаивает нервную систему, понижает давление, усиливает сердечную деятельность.

Препараты крапивы хорошо действуют на обмен веществ. Рекомендуются при анемии, атеросклерозе, водянке, кожных экземах, заболевании желчных путей и печени, геморрое, запорах и носовых кровотечениях.

Наружно применяется в виде настоя для компрессов при ожогах и при выпадении волос.

Можно также употреблять и крапиву жгучую.

Цветы применяются как успокаивающее средство при мигрени, неврастении, нервном сердцебиении.

Оказывает болеутоляющее действие при болях в желудке и кишечнике, при газах.

Ландыш майский

Convallaria majalis

Препараты применяются при сердечных неврозах во время климакса, при аритмии, сердечной недостаточности. Оказывают нормализующее действие на нервы и мышцы сердца.

Часто применяются в сочетании с другими сердечными средствами.

Противопоказан при острых заболеваниях печени и почек.

Настой: 4 г сырья на 200 мл кипятка; принимать по 1 ст. ложке каждые 2 часа.

Выделяются вяжущее и кровоостанавливающее свойства. Внутрь принимают при желудочных, кишечных и маточных кровотечениях; наружно — для полосканий и смазываний при ангинах и воспалительных заболеваниях полости рта. Компрессы при ранах, геморрое, мокнущих экземах.

Возбуждает функцию нервной системы, снимает усталость и повышает работоспособность.

Спиртовой настой принимать по 30 капель 3 раза в день.

Лен посевной

Linum usitatissilum

Слизь семян льна применяется внутрь и наружно как обволакивающее, противовоспалительное и смягчающее средство — при запорах, сухом кашле, воспалении мочевого пузыря и почек, гастрите и язве с повышенной кислотностью.

1–2 ч. ложки толченых семян залить 2 стаканами кипятка. При запоре выпить вечером перед сном. При гастрите пить понемногу в течение дня.

Потребление льняного масла в пищу на 30% уменьшает риск инсульта. По содержанию полезных веществ, льняное масло в 2 раза превышает рыбий жир.

Корень лопуха рекомендуется для усиления обмена веществ, как мочегонное и потогонное средство; при камнях в почках и мочевом пузыре, гастрите и язве желудка.

Компрессы — при дерматитах, кожных сыпях.

Внутрь: 1 ч. ложку измельченного корня залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь (доза на 1 день).

Отвар для наружного применения: 1 ст. ложка измельченного корня на 2 стакана воды, кипятить 30 минут.

Мать-и-мачеха

Tussilago farfara

Отвар листьев применяют при заболеваниях дыхательных органов, он вызывает разжижение густого секрета и действует обволакивающе при кашле, воспалении зева и слизистой оболочки желудка. Отвар также применяется при бронхиальной астме и воспалении легких.

Обладает противовоспалительным и мочегонным действием. Рекомендуется при воспалении зева, бронхов, легких и при астме.

Обладает мочегонным, противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Применяют при болезнях органов дыхания, желудочно-кишечных болезнях, а также при болях в сердце, атеросклерозе, поносе, опущении матки.

Мелисса лекарственная

Melissa officiralis

Успокаивает и укрепляет нервы. Рекомендуется при нервной слабости, мигрени, бессоннице, кожных сыпях.

Наружно применяют настой для компрессов при фурункулах и для полосканий при воспалении десен.

Молочай

Enphorbia

В горячем отваре молочая парят ноги для лечения грибковых заболеваний ногтей. Млечный сок, выделяющийся при изломе стеблей, выводит пятна на коже, прыщи, лишаи.

Обладает потогонным, ветрогонным, успокаивающим, тонизирующим, противовоспалительным, кровоостанавливающим и обезболивающим действием.

Настой травы, принятый внутрь, уменьшает повышенную кислотность желудочного сока, также применяют при газах, поносах, тошноте, рвоте, дизентерии, гастрите. Рекомендуется при желтухе и камнях в желчном пузыре.

Хорошо действует при легочных заболеваниях: кашле, заболеваниях верхних дыхательных путей, простуде.

Шишкоягоды — мочегонное средство при хронических воспалениях почек и мочевого пузыря, а также при заболеваниях печени.

Плоды содержат много витамина С и другие витамины. Применяется при авитаминозе, атеросклерозе, простуде, болезнях печени, ревматизме, а также при уходе за волосами и кожей лица.

Применяется при воспалении печени, заболеваниях желчного пузыря, при наличии желчных камней, при желтухе, геморрое, а также при неполном усвоении жиров, газах, запоре и как противоглистное средство: 2 ч. ложки измельченного корня залить стаканом воды и выдержать на холоде 8 часов — доза на день, выпить в несколько приемов.

Свежие листья рекомендуются весной при атеросклерозе, авитаминозе и анемии.

Омела белая

Viscum album

Применяется при гипертонии и связанных с ней головокружениях, головных болях и т. д.

Понижает давление, применяется при атеросклерозе, артрозах, геморроидальных и носовых кровотечениях, злокачественных новообразованиях. Полезна для пожилых при упадке сил.

Настой: 1 ч. ложку измельченных листьев и ветвей настаивают в 1 стакане воды 8 часов (суточная доза), принимают понемногу. Длительно не применять, так как она ядовита.

Применяется наружно и внутрь при заболеваниях глаз: воспалении век, слезных мешочков, пятнах на роговице.

Понижает кровяное давление и используется при гипертонии и болезнях сердца и нервов. Также применяется при бронхите и гастрите с повышенной кислотностью.

Пастушья сумка

Caspella bursa pastoris

Понижает артериальное давление, имеет мочегонное действие. Применяется при холецистите, камнях в печени и других болезнях печени, а также при болезнях почек (пиелонефрите) и мочевого пузыря. Кровоостанавливающее средство при маточных кровотечениях.

Цветы рекомендуются как средство от головной боли, нервной слабости и бессоннице.

Корни обладают отхаркивающим, мочегонным и потогонным действием, их применяют при бронхите, астме, простудных заболеваниях, гриппе.

Пассифлора (страстоцвет)

Passiflora incarnata

Настойки и экстракты из пассифлоры успокаивают нервную систему.

Противоглистное средство. Применяется также при отсутствии аппетита, газах, запорах, кровавых поносах.

Настойка корней успокаивает нервную систему, применяется при неврозах и повышенной функции щитовидной железы, бессоннице. Применяется для регулирования менструации и как средство, предохраняющее от эрозии и рака матки, а также при болезнях печени, малярии, зубной боли.

Прием по 30 капель до еды, 3 раза в день. Курс 30 дней.

Подорожник большой

Plantago major

Листья подорожника имеют противовоспалительное и болеутоляющее действие при болезнях дыхательных органов, сопровождаемых густыми выделениями, а также при частом мочеиспускании. Применяются при нарушениях пищеварения (поносы, газы, язва желудка). Применяются при пониженной кислотности.

Сок свежих листьев успокаивает боли при фурункулах, отеках после ушиба, укусах пчел или ос.

Полынь обыкновенная (чернобыльник)

Artemisia vulgaris

Применяется как успокаивающее и улучшающее пищеварение средство.

Наружно в виде настоек применяется для лечения ран и язв.

Пустырник сердечный

Leonurus cordiaca

Оказывает противосудорожное и успокаивающее действие при неврозах. Понижает давление при гипертонии. Замедляет ритм сердечных сокращений и увеличивает их силу.

Применяется при нервной возбудимости, бессоннице, головных болях. По успокаивающему действию превосходит валериану в 4 раза.

Пырей ползучий

Agropyron repens

Корневища пырея рекомендуются как мочегонное средство при подагре, воспалениях мочевого пузыря, камнях и песке в мочевых органах.

Применяют холодный и горячий настои: 4 ч. ложки измельченного корневища заливают стаканом воды и настаивают на холоде 12 часов. Процеживают и повторно заливают сырье стаканом кипятка на 20 минут. Процеживают и смешивают оба настоя (суточная доза).

Репешок обыкновенный

Agrimonia eupatoria

Применяется при болезнях печени (воспалениях печени и желчного пузыря, камнях в желчном пузыре, желтухе, циррозе).

Улучшает пищеварение и деятельность кишечника. Настой обладает желчегонным, мочегонным, противовоспалительным и тонизирующим свойствами. Используется также наружно при воспалении полости рта и горла, кожных сыпях, ушибах и язвах.

Отвар корней употребляют при геморрое, доброкачественных и злокачественных опухолях.

Matricaria chamomilla

Обладает противовоспалительным, успокаивающим и ветрогонным действием. Применяется при лечении язвы желудка (2–3 месяца и дольше), колите. Помогает при повышенной возбудимости, невралгических болях, маточных кровотечениях, зубной боли, поносах, болезненных менструациях. Наружно используется для промывания слизистой при геморрое, при воспалении глаз. В виде настоя для компрессов применяется при фурункулах, отеках, кожных сыпях, ранах.

Для промываний, компрессов, ванн, готовят горячий настой: 2–3 ст. ложки травы заливают кипятком и настаивают 1 час в закрытой посуде.

Настой корневищ использовали при раке желудка и молочной железы.

Отвар корневищ обладает мочегонным и противовоспалительным свойствами. Используется при гипертонии и нарушении обмена веществ.

Стимулирует сердечно-сосудистую систему, органы дыхания и пищеварения.

Приятна на вкус. Молодые побеги используют в салатах. Содержит много витамина С, а также железо, медь, марганец, титан, бор и другие важные для организма вещества. Благоприятно действует на обмен веществ, снимает воспаления и боль, заживляет раны, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта. Применяется при подагре, болезнях почек и мочевого пузыря.

По успокаивающему действию в 10 раз превосходит валериану. Применяется при бессоннице, нервных и психических заболеваниях, слаботоксична и не вызывает побочных явлений при длительном употреблении. Снижает давление и содержание холестерина в крови. Применяется как отхаркивающее средство при бронхите.

Применяется в качестве отхаркивающего, обволакивающего и смягчающего кашель средства при болезнях дыхательных путей. Кроме того, используется при хронических воспалениях желудочно-кишечного тракта.

Солодковый корень как лечебное средство применялся с древности. В Китае солодка ценится не меньше женьшеня, а в сложных рецептах применяется чаще, чем женьшень.

Сушеница топяная

Gnaphalfum uliginosum

Успокаивает нервы, снижает кровяное давление, расширяет сосуды, замедляет ритм сердечных сокращений, способствует заживлению ран.

Водный настой применяют при гастритах, болях желудка со вздутием и изжогой, гипертонии, бессоннице.

Татарник колючий (бодяк-чертополох)

Onopordon acanthium

Настой цветочных корзинок и листьев татарника применяют при болезнях мочевого пузыря, как мочегонное, кровоочистительное и тонизирующее средство. Профилактическое средство после удаления злокачественных опухолей. Используется для компрессов при кожных заболеваниях.

Хорошее успокаивающее средство при сухом кашле, хроническом бронхите, бронхиальной астме, воспалении легких со слизистой мокротой, газах.

Применяют горячий настой из 5 ч. ложек травы на стакан кипятка (суточная доза). Народная медицина использует при лечении алкоголизма.

Тмин обыкновенный

Carum carvi

Применяется как желчегонное, ветрогонное и слабительное.

Настой применяют при запорах, газах, холецистите.

Отвар: 3 ч. ложки измельченных плодов заливают стаканом кипятка, кипятят 15 минут, настаивают 10 минут (суточная доза).

Сухие плоды разжевывают (около 3–5 г в сутки).

Толокнянка обыкновенная

Arctostaphylos uva ursi

Обладает мочегонным и дезинфицирующим действием. Применяется при воспалительных заболеваниях почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей.

1 ст. ложку измельченных листьев залить 2 стаканами холодной воды, настаивать ночь, после чего варить 5 минут (суточная доза — по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день).

Тысячелистник обыкновенный

(белоголовник, порезная трава)

Achillea millefolium

Обладает мочегонным, потогонным действием, улучшает обмен веществ. Ускоряет свертываемость крови, заживление ран, улучшает кровообращение. Водный отвар применяют при болезнях почек и камнях в них, при гастрите, геморрое, поносе, головных болях, воспалении мочевого пузыря, болезнях печени, нервных болезнях, гипертонии. Им полощут рот при стоматите и воспалении десен.

Viola tricolor

Отвары и настои цветов обладают отхаркивающим, противовоспалителным, мочегонным и желчегонным действием. Применяется при заболеваниях дыхательных путей (кашле, бронхите), воспалении мочевого пузыря. Рекомендуется также при кожном зуде, аллергии, подагре, гнойниках на коже: 2 ч. ложки на стакан кипятка (суточная доза).

Хвощ полевой

Equisetum arvense

Обладает мочегонным, болеутоляющим, потогонным, кровоостанавливающим действием. Применяется при заболеваниях мочевого пузыря (например, при недержании мочи), болезнях почек, геморрое, головной боли, желтухе, грыже. Наружно отвар хвоща применяется для ванн и компрессов при труднозаживающих ранах, для полоскания при воспалении полости рта и горла.

Шишки хмеля обладают мочегонным и успокаивающим эффектом. Используют при заболеваниях селезенки, печени, желчного и мочевого пузыря, нарушениях обмена веществ, аллергии, а также как успокаивающее при половом возбуждении, нервной возбудимости, бессоннице, головной боли.

Отваром моют голову при выпадении волос и перхоти.

1 ч. ложку шишек залить стаканом кипятка (доза на 1 день), выпивать глотками, лучше всего к вечеру.

Обладает свойством регулировать обменные процессы в организме, стимулирует деятельность надпочечников, исправляет неправильный обмен веществ при кожных заболеваниях, обладает потогонным и мочегонным эффектом.

Благотворно действует на нервную систему, понижая кровяное давление; увеличивает амплитуду сердечных сокращений. Используется при лечении псориаза (спиртовой экстракт), нейродермита, себореи, простудных заболеваний, кашля, болезней селезенки, печени.

Отвар применяют при лечении диатеза — внутрь и для ванн.

Обладает желчегонным, мочегонным, слабительным, противомикробным, противоопухолевым действием. Задерживает рост опухолей и метастазов. Горячие ванны рекомендуются при лечении псориаза. Настой принимают при заболеваниях печени, желчного пузыря, поносах.

Сок свежего растения — эффективное средство для удаления бородавок.

Шалфей лекарственный

Salvia officinalis

Применяется при бронхите, воспалении полости рта и миндалин (полоскания), а также при воспалении печени, желчного пузыря, почек, газах.

Компрессы помогают при труднозаживающих и гнойных ранах.

Использованная литература

1. АЭР-СУРИ. Секретная информация от Ангела-хранителя. — «Крутой мегаполис» № 23, 2000.

2. БАБИНА Н. П. Как я спасаюсь от радикулита. — Вестник ЗОЖ № 5 (185), 2001.

3. БЕЛОСТОЦКИЙ Г. Лидия Смирнова: Мне интересно жить. — ТВ Парк № 7, февраль 1995.

4. БЕНИНГ УЛЬФ. Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах. — Минск: Пламя, 1985.

5. БЕСПАЛОВ В. Г. Как преградить дорогу раку. — Вестник ЗОЖ № 23 (179) 2000.

6. БРЭГГ ПОЛЬ. Программа по оздоровлению позвоночника. — М.: МП «Ритм», 1972.

7. БЕЛОНОГОВ В. А. Гимнастика от остеохондроза. — Вестник ЗОЖ № 16 (172) 2000.

8. БУРКОВА Л. К. Вскипятите молоко и не забудьте положить в него масло. — Вестник ЗОЖ № 13 (169), 2000.

9. ВАСИЧКИН В. И. Справочник по массажу. — Л.: Медицина, 1991.

10. ВЕЧЕР Г. Г. Поранился? Не страшно! — Вестник ЗОЖ

№ 5 (185), 2001.

11. ВЕСТ А. Как стать здоровым без пилюль и микстур. — «Лиза» № 38, 2000.

12. ГРАУШКИНА В. Н. Царь-печень весной отваром промой. — Вестник ЗОЖ № 8 (188), 2001.

13. ЙОРДАНОВ Д. Фитотерапия. — София: Медицина и физкультура, 1968.

14. ИНОЗЕМЦЕВ А. Луковая шелуха от мужских болезней. — Вестник ЗОЖ № 17 (170), 2000.

15. ИСМАИЛОВА С. Н. Массаж от межпозвонковой грыжи. — Вестник ЗОЖ № 16 (172), 2000.

16. ИВАНОВ Ю. М. Как стать экстрасенсом. — М.: Лингва, 1990.

17. ИВАНЧЕНКО В. А. Секреты вашей бодрости. — М.: Знание, 1988.

18. КОЛЬГУНЕНКО И. И., ГАЙ А. В. Красота и здоровье. — М.: Знание, 1991.

19. КРИВЦОВ А. И. Старинные народные и современные методы лечения остеохондроза. — Ростов-на-Дону: Изд. Ростовского университета, 1991.

20. КУРЕННОВ П. М. Русский народный лечебник. — М.: МП «Палея» и Ассоциация БИМПА, 1991.

21. КАГАНОВА Р. Скипидарные ванны Залманова. — «Будь здоров!» № 3 и № 4, 1995.

22. КАРПЕР Д. Чудесные исцеления. —«Совершенно секретно» № 3, 2000.

23. КОМАРОВА Л. М. Про испанский плащ и упражнения от болей в спине. — Вестник ЗОЖ № 15 (171), 2000.

24. КРАЙНОВА Л. А. Капли для насморка для малышей. — Вестник ЗОЖ № 16 (172), 2000.

25. ЛАУН Б. Утраченное искусство врачевания. В чем американский кардиолог обвиняет современную медицину. — Информационно-справочное издание «Известия». — М.: «Неделя» № 20 , 1977.

26. ЛАЙНУС ПОЛИНГ. Рак и витамин С. — «Совершенно секретно» № 11, 2000.

27. ЛАСС Д. И., ПОЛИКАРПОВА М. Т. Уход за кожей лица. — М., 1964.

28. ЛЕНСИНА С. Н. Косметика, возраст и время года. — Таллинн: Валгус, 1979.

29. МАРТЫНОВ А. Исповедимый путь. Философские этюды. — М.: Прометей, 1989.

30. МАРИНИН А. М. Рецепт для делового человека. — Вестник ЗОЖ № 8 (188), 2001.

31. МАРИНИН А. М. Бастионы защиты. — Вестник ЗОЖ № 8 (188), 2001.

32. МАЗНЕВ Н. И. Народные способы лечения болезней. — М.: Полиграфия, 1993.

33. МЕЛЬНИКОВА З. А. Как я вылечила у сына почки. — Вестник ЗОЖ № 16 (172), 2000.

34. ОСИПОВ С. Инфаркт любит толстых, лысых и беззубых. — «Аргументы и факты» № 2, 2000.

35. ПОДТЕЛКОВА Л. П. Муж про давление забыл. — «Антенна» № 40 (298).

36. РОДИНА Т. Г. Элексир жизни. — «Неделя» № 26/96.

37. СТЕЦЕНКО Е. А. Читаю без очков в 79 лет. — Вестник ЗОЖ № 6 (186), 2001.

38. СОКОЛОВА М. Мой маленький ослик. — «Мир новостей» № 51 (365), 2000.

39. САНИН Е. Чудеса без чудес. — М.: Советский патриот, 1990.

40. СИКОРСКАЯ С., БЕЛЬЧЕНКО Е. Косметика без секретов.— М.: Дом русской косметики, 1991.

41. СИНЯКОВ А. Ф. Стимуляторы жизни. — М.: Молодая гвардия, 1990.

42. СВИРИДОНОВ Г. Лесной огород. — М.: Молодая гвардия, 1984.

43. Справочник по врачебной косметике под редакцией д. мед. н., проф. ГЛУХОНЬКОГО В. Г. — Киев: Здоровье, 1990.

44. СЕМЕНОВА Н. А. Сверхмарафон к себе. — «Спортивная жизнь России», 1990.

45. САНРИ ТЭ. Японский пальцевый массаж. — СПб.: ЗАО «Весь», 2000.

46. ТЕЛЕГИН А. Гипертония мягко стелет, но крепко жнет. — «Мир новостей» № 6 (320), 2000.

47. ТОКУИРО НАМИКОШИ. Шиатсу. Японская терапия надавливанием пальцами. — Лениздат, 1991.

48. ХОРВАТОВА ЗУЗАНА. С косметикой к красоте. — Прага: Освета, 1989.

49. ХЭЙ ЛУИЗА. Исцели свою жизнь. Исцели свое тело. Сила внутри нас. — Каунас: Ltd «Ritas».

50. ЦВЕТКОВА Г. Н. Эта чудесная ферментация. — Вестник ЗОЖ № 16 (172), 2000.

51. ЧЕЙЗ АЛИСА. Питание и здоровье. — Нью-Йорк: Хермин пресс, 1954.

52. ШАБАЛИН В. Н. Когда года — богатство. — Вестник ЗОЖ № 15 (171), 2000.

53. ШЕНКМАН С. Мы — мужчины. — М.: Физкультура и спорт, 1980.

54. ШТАБ Н. Н. Как улучшить слух. — Вестник ЗОЖ № 3 (159), 2000.

55. ШТАБ Н. Н. Как улучшить зрение. — Вестник ЗОЖ № 14 (170), 2000.

56. ШЕСТАКОВА Е. И. Лимонный сок избавил от отита. — Вестник ЗОЖ № 13 (169), 2000.