-
BANAGES, JR., LÓPEZ – GARCÍA, E., GUTIÉRREZ – FISAC, JL. et al. A simple estimate of mortality attributable to excess weight in the European Union. European Journal of Clinical Nutrition, 2003, roč. 57, s. 201-208.
-
BLAKE, J. Menopause: evidence-based practice. Best practice & Research Clinical Obsterics and Gyneacology, 2006, roč. 20, č. 6, s. 799-839.
-
BRUNOVÁ, J., BRUNA, J. Klinická endokrinologie a zobrazovací diagnostika endokrinopatií. Praha: Maxdorf, 2009. 456 s. ISBN 978-80-7345-190-5.
-
BURDOVÁ, M. Komentář k článku „Postmenopauzální deprese“. Klimakterická medicína, 2007, roč. 12, č. 2, s. 17-18.
-
CABALLERO, B., ALLEN, L., PRENTICE, A. Encyklopedia of human nutrition. 2. vyd. Amsterdam: Elsevier, 2005. 538 s. ISBN 0-12-150113-2.
-
CIBULA, D., HENZL, M. R., ŽIVNNÝ, J. Základy gynekologické endokrinologie. 1. vyd. Praha: Grada, 2002. 340 s. ISBN 80-247-0236-3.
-
Diet, nutrition and the prevention of chronic diseases [online]. Geneva: WHO, 2003 [cit. 2010-04-10]. Dostupné na World Wide Web: <http://whqlibdoc.who.int/trs/WHO_trs_916.pdf>.
-
DUBNOV, G., BRZEZINSKI, A., BERRY, M.E. Weight control and the management of obesity after menopause: the role of physical activity. Maturitas, 2003, roč. 44, s. 89-101.
-
FAIT, T. Alternativní terapie akutního klimakterického syndromu. Klimakterická medicína, 2010, roč. 15, č. 1, s. 17-19.
-
FAIT, T., DVOŘÁK, V., SKŘIVÁNEK, A. Almanach ambulantní gynekologie. Praha: Maxdorf, 2009. 284 s. ISBN 978-80-7345-191-2.
-
FAIT, T. et al. Doporučení pro hormonální substituční terapii v postmenopauze. Postgraduální medicína, 2010, roč. 11, č. 2, s.160-161.
-
FAIT, T. Klimakterická medicína. 1. vyd. Praha: Maxdorf, 2006. 103 s. ISBN 80-7345-001-8.
-
FAIT, T. Použití potravinových doplňků a alternativních a alternativních léčiv v přechodu: výsledky Study of Women´s Health Across the Nation [online].Euni,[cit.2010-04-09]. Dostupné na World Wide Web: <http://www.euni.cz/clanek2.php?clanek=77>.
-
FAIT, T., ŠNAJDEROVÁ, M. Estrogenní deficit. 1. vyd. Praha: Maxdorf, 2007. 276 s. ISBN 978-80-7345-128-8.
-
FRIED, M. Bariatrická chirurgie a obézní pacient. Postgraduální medicína, 2008, roč. 10, č. 6., s. 678-683.
-
HAINER, V., KUNEŠOVÁ, M. Obezita: etiopatogeneze, diagnostika a terapie. 1.vyd. Praha: Galén, 1997. 126 s. ISBN 80- 85824-67-1.
-
HAINER, V. Základy klinické obezitologie. 1.vyd. Praha: Grada, 2004. 356 s. ISBN 80-247-0233-9.
-
HLÚBIK, P., KUNEŠOVÁ, M., FRIED, M. et al. Obezita: doporučený diagnostický a léčebný postup pro všeobecné praktické lékaře. Praha : Společnost všeobecného lékařství ČLS JEP, 2009. 12s. ISBN 978-80-86998-31-2.
-
HONZÁK, R. Postmenopauzální deprese. Klimakterická medicína, 2007, roč.12, č. 2, s. 14–17.
-
HORN-ROSS, P. L., HOGGATT, K. J., LEE, M. M. Phytoestrogens and thyroid cancer risk: The San Francisco bay area thyroid cancer study. Cancer Epidemiology, Biomarks & Prevention, 2002, roč. 11, s. 43-49.
-
JENÍČEK, J. Hormonální a substituční terapie a klimakterium: průvodce pro lékaře. Praha: Grada, 2001. 104 s. ISBN 80-247-0133-2.
-
JENÍČEK, J. Perimenopauza a postmenopauza. Moderní gynekologie a porodnictví, 2004, roč. 13, č. 4.
-
JENÍČEK, J. Žena v přechodu. 2. přepracované vydání. Praha: Grada, 2004. 103 s. ISBN 80-247-0679-2.
-
KAŇKOVÁ, K. Poruchy metabolizmu a výživy. Vybrané kapitoly z patologické fyziologie. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2005. 59 s. ISBN 80-210-3670-2.
-
KOBILKOVÁ, J. et al. Základy gynekologie a porodnictví. 1 vyd. Praha: Galén, 2005. 368 s. ISBN: 80-246-1112-0.
-
KOLAŘÍK, D., HALAŠKA, M., FEYEREISL, J. Repetitorium gynekologie. Praha: Maxdorf, 2008. 1030 s. ISBN 978-80-7345-138-7.
-
KOVÁŘ, P. Osteoporóza jako jeden z hlavních projevů deficitu estrogenů a její léčebné ovlivnění. Medicína po promoci, 2007, roč. 8, s. 41-48.
-
KŘEPELKA, P. Estrogendeficitní syndrom, klimakterium a HRT [online]. Euni,[cit. 2010-03-04]. Dostupné na World Wide Web: <http://www.euni.cz/review_win.php?review=20&akce=2732170>.
-
LEDVINA, M., STOKLASOVÁ, A., CERMAN, J. Biochemie pro studující medicíny 2.díl. 1.vyd. Praha: Karolinum, 2006. 562 s. ISBN 80-246-0851-0.
-
MASTORAKOS, G., VALSAMAKIS, G., PALTTOGLOU, G. et al. Management of obesity in menopause: Diet, excercise, pharmacotherapy and bariatric surgery. Maturitas, 2010, roč. 65, s. 219-224.
-
MATOULEK, M. Sibutramin stažen z EU. Obesity News, 2010, roč. 4, č. 2., s. 2.
-
MATOULEK, M., ŠUPOVÁ, R. Fyzická aktivita v léčbě obezity. Postgraduální medicína, 2008, roč.10, č. 6., s. 654-657.
-
MORAVCOVÁ, J. Vliv fytoestrogenů na symptomy menopauzy a rakovinu prsu. Interní medicína pro praxi, 2008, č. 11. s. 517-519.
-
MŰLLEROVÁ, D. Dietologická databáze a dietoterapie obezity. Postgraduální medicína, 2008, roč. 10, č. 6., s. 658-667.
-
NEČAS, E. Obecná patofyziologická fyziologie. 1. vyd. Praha: Karolinum, 2000. 377 s. ISBN 80-246-0051-X.
-
Obesity: preventing and managing the global epidemics [online]. Geneva: WHO, 2000 [cit. 2010-04-10]. Dostupné na World Wide Web: <http://whqlibdoc.who.int/trs/WHO_TRS_894.pdf>.
-
OBORNÁ, I., FINGEROVÁ, H., BŘEZINOVÁ, J. Fytoestrogeny v gynekologické praxi. Interní medicína pro praxi, 2007, č. 9(10), s. 459-461.
-
Osteoporosis Bone Basics [online]. Washintong, DC: National Osteoporosis Fundation. Copyright 2008 [cit. 2010-03-08]. Dostupné na World Wide Web: <http://www.nof.org/osteoporosis/bonehealth.htm>.
-
PERLÍN, C. Kvalita výživy v menopauze. Klimakterická medicína, 2009, roč. 14, č. 4, s. 29-35.
-
PORŠOVÁ –DUTOIT, I. Endokrinologie v praxi.1 vyd. Praha: Grada, 1995. 168 s. ISBN 80-7169-220-4.
-
PRESL, J. Endokrinologie menopauzy. Moderní gynekologie a porodnictví, 1995, roč. 5, č. 1.
-
Research on the Menopause in the 1990s [online]. Geneva: WHO, 1996 [cit. 2010-04-10]. Dostupné na World Wide Web: <http://www.who.int/reproductivehealth/publications/ageing/924120866X/en/index.html>.
-
ROB, L., MARTAN, A., CITTERBART, K. Gynekologie. 2. doplněné a přepracované vydání. Praha: Galén, 2008. 319 s. ISBN 978-80-7262-501-7.
-
ROZTOČIL, A. et al. Porodnictví. 1. vyd. Brno: Institut pro další vzdělávání pracovníků ve zdravotnictví, 2001. 333 s. ISBN 80-7013-339-2.
-
ROZTOČIL, A. et al. Vybrané kapitoly z gynekologie a porodnictví. 1. vyd. Brno: Institut pro další vzdělávání pracovníků ve zdravotnictví, 1994. 246 s. ISBN 80-7013-167-5.
-
SLÍVA, J. Sojové isoflavony v nevšedních souvislostech. Klimakterická medicína, 2010, roč. 15, č. 1, s. 13-16.
-
SOUČEK, M., ŠPINAR, J., SVAČINA, P. et al. Vnitřní lékařství pro stomatology. 1. vyd. Praha: Grada, 2005. 380 s. ISBN 80-247-1367-5.
-
STOPPARDOVÁ, M. Hormonální terapie při menopauze. 1. vyd. Praha: Ikar, 2002. 96 s. ISBN 80-249-0032-7.
-
STOPPARDOVÁ, M. Klimakteriu: kompletní a praktický průvodce, jak zvládnout životní situace, udržet si duševní a tělesnou kondici. 1. vyd. Bratislava: INA, 1995. 222 s. ISBN 80-85680-60-2.
-
SUCHARDA, P. Antiobezitika dnes. Postgraduální medicína, 2008, roč. 10, č. 6, s. 668-674.
-
SVAČINA, Š., BRETŠNAJDROVÁ, A. Jak na obezitu a její komplikace. 1. vyd. Praha: Grada, 2008. 139 s. ISBN 978-80-247-2395-2.
-
SVAČINA, Š. Klinická dietologie. 1. vyd. Praha: Grada, 2008. 381 s. ISBN 978-80-247-2256-6.
-
ŠRÁMKOVÁ, P. Léčba obezity v perimenopauze a postmenopauze. Klimakterická medicína, 2009, roč. 14, č. 3, s. 21-23.
-
ŠRÁMKOVÁ, P. Obezita v perimenopauze a možnosti řešení. Praktická gynekologie, 2010, roč. 14, č. 1, s. 42-47.
-
ŠTĚPÁN, J. Postmenopauzální osteoporóza[online]. Euni, [cit. 2010-03-08]. Dostupné na World Wide Web: <http://www.euni.cz/review_win.php?review=16&akce=2761492>.
-
TSIGOS, C., HAINER, V., BASDEVANT, A. et al. Léčba obezity dospělých: Evropská doporučení pro praxi [online]. Česká obezitologická společnost, copyright 2009 [cit. 2010-03-20]. Dostupné na World Wide Web: <http://www.obesitas.cz/?pg=doporuceni>.
-
UTIAN, W. H. Menopause-related definitions. International Congress Series, 2004, roč. 1266, s. 133-138.
-
VAŠÍČKOVÁ, Z. Obezita v gynekologii a porodnictví. Praktická gynekologie, 2003, č. 3, s. 16-20.
-
VAŠÍČKOVÁ, Z. Výživová doporučení v období klimakteria. Praktická gynekologie, 2004, č. 1, s. 33-38.
-
VEVERKOVÁ, H. et al. Doporučení pro diagnostiku a léčbu dyslipidemií v dospělosti, vypracované výborem České společnosti pro aterosklerózu. Cor Vasa, 2007, s. 76.
-
VRŽÁŇOVÁ, M., HERESOVÁ, J. Fytoestrogeny. Interní medicína pro praktické lékaře, 2004, č. 1, s. 19-21.
-
Weight gain after menopause [online]. Mayo Clinic Staff, vydáno 2008-10-12 [cit.2010-04-10]. Dostupné na World Wide Web: <http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/menopause.html>.
-
WILHELM, Z. et al. Výživa v onkologii. 2. přepracované a doplněné vydání. Brno: Národní centrum ošetřovatelství a nelékařských zdravotnických oborů, 2004. 260 s. ISBN 80-7013-410-0.
-
World Health Organization. Obesity and overweight [online]. 2006 [cit. 2010-04-10]. Dostupné na World Wide Web: <http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/en/index.html>.
-
WU, H. A., KOH, WP., WANG, R. et al. Soy intake and breast cancer risk in Singapore Chinase Health Study. British Journal of Cancer, 2008, roč. 99, s. 196-200.
-
ZADÁK, Z. Výživa v intenzivní péči. 1.vyd. Praha: Grada, 2002. 496 s. ISBN 80-247-0320-3.
-
ZHANG, Y., CHEN, W. F., LAI, W. P. et al. Soy isoflavones and their bone protective effects. Inflammopharmacology, 2008, roč.16, s. 213-215.
PŘÍLOHA
Dotazník
Vážená paní, následující dotazník je součástí bakalářské práce na téma Menopauza – jako rizikové období pro rozvoj obezity. Dotazník je anonymní. Prosím Vás o co nejpřesnější vyplnění. Předem děkuji za čas strávený nad tímto dotazníkem.
Lencová Adéla, studentka LF MU
-
Věk: …..
-
Věk při menopauze: …..
-
Vzdělání: 1. ZŠ
2. SŠ bez maturity
3. SŠ s maturitou
4. VŠ
-
Výška: …..
-
Nynější hmotnost: …..
-
Vaše hmotnost před menopauzou: …..
-
Byl u Vás nárůst hmotnosti od začátku menopauzy? ANO NE
-
Jestli ano, jak velký byl nárůst hmotnosti:……………………………
-
Za jaké časové období byl u Vás nárůst hmotnosti:
-
1 měsíc
-
3 měsíce
-
½ roku
-
1 rok
-
více jak 1 rok
-
Byl u Vás pokles hmotnosti od začátku menopauzy? ANO NE
-
Trpí nadváhou někdo z Vaší rodiny? ANO NE
-
Byla Vám doporučena hormonální substituce? ANO NE
-
Užíváte hormonální substituci? ANO NE
-
Užíváte nehormonální substituci (doplňky stravy)? ANO NE
-
Vyskytují se u Vás některé klinické změny:
-
návaly horka ANO NE OBČAS
-
zvýšené pocení ANO NE OBČAS
-
poruchy spánku ANO NE OBČAS
-
bolesti hlavy ANO NE OBČAS
-
nauzea ANO NE OBČAS
-
závratě ANO NE OBČAS
-
změny nálad ANO NE OBČAS
-
přírůstek hmotnosti ANO NE OBČAS
-
podrážděnost ANO NE OBČAS
-
deprese ANO NE OBČAS
-
zvýšená únava ANO NE OBČAS
-
zhoršení kvality kůže ANO NE
-
padání vlasů ANO NE
-
Frekvenční dotazník – prosím o vyplnění počtu porcí tak, jak jste se stravovala v období před menopauzou.
|
Nikdy
|
1-3x měsíčně
|
1x týdně
|
2-3x týdně
|
1x denně
|
2-3x denně
|
Více jak 4x denně
|
Ovoce
|
|
|
|
|
|
|
|
Zelenina
|
|
|
|
|
|
|
|
Bílé pečivo
|
|
|
|
|
|
|
|
Celozrnné pečivo
|
|
|
|
|
|
|
|
Obiloviny (rýže, jáhly, pohanka…)
|
|
|
|
|
|
|
|
Luštěniny
|
sója
|
|
|
|
|
|
|
|
čočka, hrách
|
|
|
|
|
|
|
|
Nízkotučné mléčné výrobky a mléko do 0, 5 % tuku
|
|
|
|
|
|
|
|
Polotučné mléčné výrobky a mléko do 1,5 % tuku
|
|
|
|
|
|
|
|
Tučné mléčné výrobky a mléko nad 3 % tuku
|
|
|
|
|
|
|
|
Vejce
|
|
|
|
|
|
|
|
Maso
|
hovězí
|
|
|
|
|
|
|
|
vepřové
|
|
|
|
|
|
|
|
drůbeží
|
|
|
|
|
|
|
|
ryby
|
|
|
|
|
|
|
|
Uzeniny
|
|
|
|
|
|
|
|
Smažená jídla
|
|
|
|
|
|
|
|
Rostlinné tuky
|
rostlinné oleje
|
|
|
|
|
|
|
|
margaríny
|
|
|
|
|
|
|
|
Živočišné tuky
|
sádlo
|
|
|
|
|
|
|
|
máslo
|
|
|
|
|
|
|
|
rybí tuk
|
|
|
|
|
|
|
|
Čaj
|
černý
|
|
|
|
|
|
|
|
ovocný
|
|
|
|
|
|
|
|
zelený
|
|
|
|
|
|
|
|
roiboos
|
|
|
|
|
|
|
|
Káva
|
|
|
|
|
|
|
|
Kolové nápoje
|
|
|
|
|
|
|
|
Pramenitá voda
|
|
|
|
|
|
|
|
Slazené nápoje
|
|
|
|
|
|
|
|
Alkohol
|
pivo
|
|
|
|
|
|
|
|
červené víno
|
|
|
|
|
|
|
|
bílé víno
|
|
|
|
|
|
|
|
destilát
|
|
|
|
|
|
|
|
Ořechy
|
|
|
|
|
|
|
|
Chipsy, slané krekry, křupky…
|
|
|
|
|
|
|
|
Sušenky, oplatky…
|
|
|
|
|
|
|
|
Jiné…
|
|
|
|
|
|
|
|
-
Frekvenční dotazník – prosím o vyplnění počtu porcí tak, jak se stravujete v současné době.
|
Nikdy
|
1-3x měsíčně
|
1x týdně
|
2-3x týdně
|
1x denně
|
2-3x denně
|
Více jak 4x denně
|
Ovoce
|
|
|
|
|
|
|
|
Zelenina
|
|
|
|
|
|
|
|
Bílé pečivo
|
|
|
|
|
|
|
|
Celozrnné pečivo
|
|
|
|
|
|
|
|
Obiloviny (rýže, jáhly, pohanka…)
|
|
|
|
|
|
|
|
Luštěniny
|
sója
|
|
|
|
|
|
|
|
čočka, hrách
|
|
|
|
|
|
|
|
Polotučné mléčné výrobky a mléko do 1,5 % tuku
|
|
|
|
|
|
|
|
Tučné mléčné výrobky a mléko nad 3 % tuku
|
|
|
|
|
|
|
|
Vejce
|
|
|
|
|
|
|
|
Maso
|
hovězí
|
|
|
|
|
|
|
|
vepřové
|
|
|
|
|
|
|
|
drůbeží
|
|
|
|
|
|
|
|
ryby
|
|
|
|
|
|
|
|
Uzeniny
|
|
|
|
|
|
|
|
Smažená jídla
|
|
|
|
|
|
|
|
Rostlinné tuky
|
rostlinné oleje
|
|
|
|
|
|
|
|
margaríny
|
|
|
|
|
|
|
|
Živočišné tuky
|
sádlo
|
|
|
|
|
|
|
|
máslo
|
|
|
|
|
|
|
|
rybí tuk
|
|
|
|
|
|
|
|
Čaj
|
černý
|
|
|
|
|
|
|
|
ovocný
|
|
|
|
|
|
|
|
zelený
|
|
|
|
|
|
|
|
roiboos
|
|
|
|
|
|
|
|
Káva
|
|
|
|
|
|
|
|
Kolové nápoje
|
|
|
|
|
|
|
|
Pramenitá voda
|
|
|
|
|
|
|
|
Slazené nápoje
|
|
|
|
|
|
|
|
Alkohol
|
pivo
|
|
|
|
|
|
|
|
červené víno
|
|
|
|
|
|
|
|
bílé víno
|
|
|
|
|
|
|
|
destilát
|
|
|
|
|
|
|
|
Ořechy
|
|
|
|
|
|
|
|
Chipsy, slané krekry, křupky…
|
|
|
|
|
|
|
|
Sušenky, oplatky…
|
|
|
|
|
|
|
|
Jiné…
|
|
|
|
|
|
|
|
-
Prosím o 3 denní záznam Vaší stravy včetně pitného režimu.
1.den
snídaně:
svačina:
oběd:
svačina:
večeře:
|
čas
|
2.den
snídaně:
svačina:
oběd:
svačina:
večeře:
|
|
3.den
snídaně:
svačina:
oběd:
svačina:
večeře:
|
|
-
Jak hodnotíte svůj jídelníček:
-
můj jídelníček je pestrý a vyvážený
-
můj jídelníček není zcela vhodný, ale hodlám ho změnit
-
můj jídelníček není zcela vhodný, ale nehodlám ho změnit
-
můj jídelníček je nevhodný
-
Snažíte se nyní o redukci hmotnosti? ANO NE
-
Jestli ano, tak jakým způsobem:………………………………………
-
Jaká je Vaše pohybová aktivita?
-
pohybuji se denně alespoň 30 min ( např. chůze, cvičení)
-
pohybuji se 3x týdně alespoň 30 min (např. chůze, cvičení)
-
pohybuji se 1x týdně alespoň 30 min (např. chůze, cvičení)
-
mám velkou fyzickou zátěž, sportuji pravidelně
-
pohyb mi nic neříká, nesportuji
-
Kouříte?
-
pravidelně ( více jak 10 cigaret denně)
-
příležitostně ( 10 cigaret do týdne)
-
kouřila jsem dříve, teď už ne
-
nikdy jsem nekouřila a nekouřím
-
Jestli jste kouřila dříve, jak dlouho už nekouříte:…………………..
-
Vyskytuje se u Vás nějaké onemocnění?
-
osteoporóza
-
srdečně – cévní onemocnění
-
onkologické onemocnění
-
obezita
-
vysoký krevní tlak
-
jiné: ……………………
Děkuji Vám za Vaši ochotu a čas
Lencová Adéla
|