Čím je Reiki

Pozice rukou při léčení sebe sama

Na následující straně je ucelená sestava pozic rukou tak, jak ji učila Hawao Takata. Je možno je použít jak pro léčení sebe sama, tak pro léčení ostatních , kde je velice doporučována pro svou komplexnost

Dále vám budou představeny další pozice rukou pří léčení sebe sama. Tyto nepocházejí z tradiční školy Reiki. Jsou systematicky postaveny tak, aby energie Reiki proudila do všech částí těla a podpořil se tak očistný proces následující po každém zasvěcení. Jeden z mých učitelů Reiki – Swami Anand Shunyam toto nazývá základní seancí. Převzal jsem od něj tuto sestavu pozic rukou, protože cítím, že pro začátek práce
s Reiki je velice vhodná. Dělejte tuto sestavu 21 dní po zasvěcení a poté můžete buďto stejnou pokračovat nebo přejít na výše zmiňované pozice Hawao Takaty. Buďte si ale vědomi, že můžete ruce přiložit kamkoli budete cítit, že je přiložit máte (Reiji). U každé pozice zpočátku setrvejte
3 minuty. Později, když se vyvine Reiji jednoduše poznáte, kde máte ruce nechat déle a kdy je již můžete přesunout na jinou pozici.

P
Pozice zezadu

(VAJEČNÍKY)

1. 
   Oči – blokády dutin, bolesti hlavy, migrény, mrtvice, alergie, záněty horních cest dýchacích, senná rýma, bolesti zubů, záněty dásní
   
2. 
   Spánky – působení na pravou a levou mozkovou hemisféru, na motorické funkce a myšlení, na soustředění a jasnou mysl, poranění hlavy, stres, bolesti hlavy, migrény, paměť
   
3. 
   Uši – bolesti uší, poškození sluchu, hluchota
   
4. 
   Čelo a zátylek – záněty dutin, poruchy CNS
   
5. 
   Zátylek – bolesti hlavy, mrtvice, zrakové potíže, poranění hlavy, migrény, krvácení z nosu
   
6. 
   Krk – záněty krku
   
7. 
   Štítná žláza – stres, stimulace energie, stimulace imunitního systému, ovlivňuje vstřebávání vápníku a celý metabolismus, nervozita
   
8. 
   Hrudník – srdeční potíže, infarkt, plíce, poruchy krevního oběhu, u žen cysty a nádory prsou, postižení lymfatického systému, kojení
   
9. 
   Solar plexus – žaludek, poruchy trávení, bolesti břicha
   
10. 
    Játra – nemoci jater, žlučníku, žlučníkové kameny, horní tračník, zánět tlustého střeva, zácpa, tvorba hlenů
    
11. 
    Hroty plic – horní část plic, plicní sklípky
    
12. 
    Slinivka – horní tračník, žaludek, vředy, křeče, zažívací potíže, slinivka, cukrovka, hemofilie, nevyrovnanost cukru v krvi
    
13. 
    Hara – dolní tračník, zažívací potíže, tenké střevo, křeče
    
14. 
    Varlata – dolní část střev, močový měchýř, infekce, artróza, potíže pohlavních orgánů – vaječníky – bolesti při menstruaci, infekce, výtoky
    
15. 
    Stehna – křečové žíly, slabý krevní oběh v nohou
    
16. 
    Kolena – bolesti kloubů
    
17. 
    Chodidla – reflexní působení na všechny orgány
    
18. 
    Trapézy – problémy krční páteře, bolesti hlavy z tenze krku, napětí
    

infekce, artróza

23. Kostrč – střevní potíže, pohlavní orgány, problémy bederní páteře
a křížové oblasti

Harmonizace čaker

1. Harmonizace čaker s Reiki – první způsob

Tuto techniku používáme k celkovému posílení a harmonizaci mysli i těla. Jedná se o příjemnou techniku s rychlým účinkem. Ruce přikládáme přímo na tělo do oblastí umístění čaker v následujícím pořadí :

6. X X

4. X XX

2. X X

7. X

5. X

3. X

1. X
3. Harmonizace čaker pomocí bija manter

2. čakra VAM

3. čakra RAM

4. čakra YAM

5. čakra HAM

6. čakra ÓM

7. čakra AUM
Samotný postup harmonizace tkví v držení rukou na všech čakrách, dávajíce jim Reiki (proto skupinové léčení) a opakování každé bija mantry třikrát pro 1. čakru, třikrát pro 2. čakru ……třikrát pro 7. čakru, poté totéž ale sestupným směrem od sedmé k první čakře. Celý postup opakujeme třikrát. Po provedené harmonizaci uhladíme auru.

Další techniky Reiki

Byosen Reikan-ho

Abys je zcitlivěl, prováděj následující cvičení :

• 
  masíruj střed dlaně palcem druhé dlaně
  
• 
  přibližuj a oddaluj dlaně od sebe, zaměřuj se přitom na energetickou „podušku“ mezi nimi
  
• 
  přesouvej dlaně nad těly známých nebo členů rodiny nebo zvířaty, zkoušej vycítit jejich auru
  
• 
  zkoumej jiné předměty – třeba krystaly…
  
• 
  vymysli si vlastní cvičení
  

Základní zásada je taková : jestli daná čakra je zablokovaná, cítíme nad ní energetickou horu. Může to znamenat nashromáždění negativní energie. Jestli čakra trpí nedostatkem, pocítíme tam důlek.

Reiji-ho

Je to překrásná technika, která se rozvíjí a zdokonaluje během praktikování Reiki. Když vyčistíme naši mysl a oddáme ji nejvyšší bytosti, ona sama nám poví, kde je třeba přiložit ruce a jak dlouho je tam držet.

1. 
   Pohodlně usedni. Udělej Gassho a zaměř se na bod Hara.
   
2. 
   Uvolni se a uvolni všechno napětí ze svého těla.
   
3. 
   Spoj se s energií Reiki a pociťuj, že jsi její částí.
   
4. 
   Zůstaň chvíli v tomto pocitu a poté přesuň své dlaně stále složené v Gassho do výšky čela.
   
5. 
   Počkej na znamení, že jsi připraven poddat se předávání Reiki. Poté přilož dlaně.
   
6. 
   V určitém momentu ucítíš, že je máš položit jinam. Udělej to.
   
7. 
   Když všechny místa, které to potřebovaly, obdrží Reiki, tvé dlaně umísti na svá kolena.
   

skupinové léčení

1. 
   Než začneš léčení, připravte vhodné místo pro pacienta. Mohou se přidat podušky a deky.
   
2. 
   Vhodně pacienta položte – tváří nahoru
   
3. 
   Slaďte své energie a nalaďte se na Reiki
   
4. 
   Dvě nebo více osob dělá Reiki současně, procházejíce všechny standardní pozice. Čím více osob dělá léčení, tím silnější je průtok energie.
   
5. 
   Na konci léčení můžete použít vyrovnání čaker a uhladit auru.
   

Všeobecně se říká, že potřebuje-li jeden člověk na celé léčení 60 minut, pak dva lidé potřebují 30 minut, 3 lidé 20 min., 4 lidé 10 min. atd. Ačkoli nepopírám tento fakt, přesto doporučuji minimální dobu působení při skupinové práci alespoň 20 minut. Předávání Reiki je nádherný způsob jeho sdílení a nevidím důvodu jej takto krátit.

kruh Reiki

1. 
   Usedněte, držíce se za ruce. Levá dlaň je otevřena nahoru, pravá dolů.
   
2. 
   Zaměřte se na dech – hluboký, uvolňující
   
3. 
   Buďte si vědomi svého těla.
   
4. 
   Buďte si vědomi energie nacházející se nahoře ve velké světelné kouli.
   
5. 
   Proud světla nyní směřuje do hlavy každého z nás přes korunní čakru a následně vyplňuje celé naše tělo.
   
6. 
   Energie nás úplně vyplňuje a vytéká pravou dlaní do levé dlaně osoby sedící vedle. Pociťuj plynoucí energii.
   
7. 
   Následně pociťuj energii přicházející z dlaně osoby sedící po vaší levé straně – postupuje rukou nahoru, do ramene… až do srdce…úplně jej vyplňuje a nakonec přechází do pravé dlaně.
   
8. 
   Buďte si vědomi světla tekoucího v kruhu. Roste a zvětšuje se, vyplňuje kruh, pokoj, dům, ulici …. Celý svět
   
9. 
   Nyní každá osoba dá do kruhu všechna svá trápení a jiné myšlenky, své přátele, rodinu apod., kterým chce poslat Reiki.
   

V této technice je možné použít různé variace :

• 
  místo držení se za dlaně, umístíme je 5-10cm od sebe
  
• 
  po určitém čase je možné změnit směr kroužení Reiki
  
• 
  je možné toto cvičení dělat ve stoje a pohybovat se v kruhu na jednu nebo druhou stranu