Ana səhifə

Kapitel 1: Kulhydrat, fedtstoffer og proteiner


Yüklə 0.84 Mb.
səhifə5/23
tarix24.06.2016
ölçüsü0.84 Mb.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   23

CO2


Blodet transporterer CO2 på 3 måder.

  1. Fysisk opløst i plasma

Omkring 5 % transporteres som fysisk opløst i plasma – danner grundlag for PCO2 i blodet

  1. Kombineret med hæmaglobin

20 % af CO2 transporteres som karbaminobundet CO2, dvs. bundet til et protein (hæmaglobin). Hæmaglobins affinitet (evnen til at binde) til CO2 øges når CO2 afgives fra hæmaglobin (Haldane effekt).

3. Plasma bikarbonat

CO2 kombineret med H2O danner bikarbonat, i vævet sker følgende:

(CO2 + H2O  H2CO3  H+ + HCO3-)

Carbonic anhydrase (zink-holdigt enzym i de røde blodceller)


HCO3- diffunderer ud af hæmoglobin og erstattes med CL- (ionisk ligevægt).

I lungerne sker følgende:

H+ + HCO3-  H2CO3  CO2 + H2O



Carbonic anhydrase


60-80 % af CO2 transporteres som HCO3-.

KAPITEL 14: Lungeventilation

Det respiratoriske center i hjernen kaldes medulla. Det er her koordinationen mellem inspiratoriske og ekspiratoriske neuroner sker. Den ventilatoriske respons til fysisk aktivitet styres ikke alene af respiratorisk center i medulla – Hypothalamus registrerer signaler fra højere placerede hjerneregioner samt mekaniske og kemiske ændringer i skeletmuskulaturen. I hvile kontrolleres ventilationen primært af den kemiske status af PCO2, PO2, pH og temperaturen i blodet. Chemoreceptorer lokaliseret i aorta og halspulsåren registrerer PO2 for at sikre organismen/hjernen O2.

Kemisk kontrol

Små ændringer i PCO2 medfører en markant ændring i ventilationen. Koncentrationen af CO2 i sig selv påvirker ikke ventilationen, men det at CO2 stiger forårsager fald i pH, hvilket medvirker til en øget ventilation, som medfører mindskelse af koncentrationen af CO2. Signalet til inspiration iværksættes ved PaCO2 = 50 mmHg (normalt er denne værdi 40 mmHg).

Hyperventilation  PaCO2 = 15 mmHg, hvilket medfører længere tid til inspirationsgradienten på PaCO2 stiger til 50 mmHg. Der er her fare for, at PO2 i aorta falder kritisk før inspiration, hvilket kan medføre til bevidstløs pga. CO2- forgiftning. Ofte ses hos dykkere. Øget ventilation under fysisk aktivitet (hyperpnea) kan ikke alen beskrives ud fra PaCO2, PaO2, temperatur eller pH.




Ikke kemisk kontrol


  • Neurale signaler fra hjernebarken signalerer medulla under bevægelse til øget ventilering.

  • Mechanoreceptorer i muskler, sener og led påvirker ventilering.

  • temperaturændringer har kun lille indflydelse på ventilering under fysisk arbejde (reagere langsomt)


3 faser i ventileringen under arbejde:

  1. Der sker en hurtig stigning i ventilationen – Neurale signaler fra hjernebarken (central command) samt mechanoreceptorer i muskler, sener og led stimulerer til øget ventilering. Disse faktorer fortsætter hele arbejdsperioden.

  2. Langsommere stigning i ventilationen (opnåelse af steady state)- samme respons som fase 1 + chemoreceptorer f.eks. i aorta og halspulsåren.

  3. Her sker en justering af ventilationen ( fin tuning af steady state) – perifere mechanoreceptorer samt PCO2 og øget koncentration af H+ ioner.

Ved ophør af arbejde:

  1. Her sker et hurtigt fald i ventilationen – et ophør af neurale signaler fra hjernebarken samt mechanoreceptorer.

  2. Langsommere fald – reetablering af kroppens metabolske, termiske og kemiske miljø.


Ventilatorisk ækvivalent:

Under submaksimalt ( 55 % VO2 max) stiger ventilationen lineært med arbejdsintensiteten.

VE


VO2 = den ventilatoriske ækvivalent = gennemsnitlig 20-25 L luft x VO2-1. Denne beskriver raten af ventilation per minut over O2 forbruget.

Ved maksimalt arbejde stiger VE/VO2 op til 35-40 L luft x VO2-1.


Ventilatorisk tærskel:

Den ventilatoriske tærskel beskriver det punkt, hvor ventilationen stiger uforholdsvist meget i forhold til VO2 – ’overskuds’-ventilation skyldes en øget koncentration af CO2, hvilket medfører et fald i pH. (Pga. man kan ikke komme af med mælkesyren)

Laktat + NaHCO3 (natriumbikarbonat)  Na laktat + H2CO3 (kulsyre)  H2O + CO2

Laktat tærskel:

Denne tærskel beskriver den højeste arbejdsintensitet man kan arbejde med, hvor laktatkoncentrationen  1 mM over hvilelaktatniveau – typisk omkring 2.5 mM x L-1.


OBLA (onset of blood lactate accumulation) eller AT (anaerob tærskel):

Denne betegnelse beskriver den arbejdsintensitet der modsvarer en laktatkoncentration på 4 mM x L-1. Nogle sidestiller OBLA/AT med critical power, som er den arbejdsintensitet, der kan udføres i en længerevarende periode – dette er fejlagtigt da critical power er varierende for individer.

OBLA identificeres ud fra blod laktat akkumulering (4 mM), men da denne er afhængig af plasmaændringer i pH, bikarbonat og H+ koncentration samt CO2-produktionen vil OBLA ikke præcist kunne identificere tærskelen for anaerob metabolisme- men give et indirekte svar.

Træning medfører OBLA indtræder ved et højere submaksimalt VO2 samt højere procentvist VO2-max. I udholdenshedsidræt er OBLA i mange tilfælde et bedre testparameter end VO2- max – da konkurrencen afhænger af arbejdsintensiteten ved syregrænsen.

- VO2-max – maksimal kapacitet for at optage ilt

Hos normalt trænede raske atleter vil ventilationen under maksimalt arbejde kun være 60-85 % af maksimum vouluntary ventilation  en ventilationsreserve på ca. 20-40 % hvormed ventilationen ikke er en begrænsende faktor.

Lungerne er ikke i samme grad trænerbare (mekanisk begrænsning) som det kardiovaskulære system – nogle topidrætsudøvere ( 65 mL x kg x min-1) oplever manglende mætning (90%) grundet ikke tilstrækkelig diffusion af ilt fra lunge til blod.

1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   23


Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©atelim.com 2016
rəhbərliyinə müraciət